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Deporte con alma

de 1 de junio de 2026No Comments

El proyecto que une atletismo y espiritualidad en Madrid

El 21 de mayo, los jardines de la Parroquia San Miguel de los Santos de Madrid se convirtieron en el escenario de algo poco habitual: una tarde de deporte, silencio y reflexión para niños y jóvenes de entre 6 y 16 años. Detrás del proyecto está Carla Sacramento, medallista de oro en el Campeonato Mundial de Atletismo de Atenas.

Una campeona con otro tipo de meta

Carla Sacramento no necesita presentación en el mundo del atletismo. Pero en este proyecto, el podio no es lo que importa. Como misionera idente y directora de la iniciativa, pone su experiencia deportiva al servicio de algo más amplio: formar personas íntegras, no solo atletas.

El proyecto «Deporte y espiritualidad» nació con una pregunta sencilla: ¿y si el deporte pudiera ser también un espacio para crecer por dentro? La respuesta tomó forma en una parroquia de Madrid.

Martes de pista y de silencio

Cada martes por la tarde, los participantes se reúnen para una sesión que combina actividad física con momentos de reflexión. Los «Juegos de silencio» y la meditación no son un añadido opcional: son parte del entrenamiento.

La propuesta trabaja valores concretos: respeto, paz, humildad y lo que los organizadores llaman «excelencia sin descarte». La idea es que los niños y jóvenes aprendan a competir sin pisar a nadie, y a esforzarse sin perder de vista a las personas que tienen al lado.

Abierto a quien quiera sumarse

El proyecto está abierto a todos los que quieran participar. No hace falta ser el más rápido ni el más fuerte. Solo ganas de aprender, del deporte y de uno mismo.